为帮助同学们树立合理规划好自己的时间意识，近日，郑州市惠济区艺术小学各班也迎来了一场别开生面的主题班会——“摆脱拖延小怪物”。此次班会旨在帮助同学们正视拖延问题，寻找克服拖延、提高效率的有效方法。

班会课的开始，先给大家呈现有趣的图片，并提出问题“你中招了吗?”让学生进行自我审视，看看自己身上有没有出现拖延症的情况。再从心理学角度来探究其成因：拖延往往源于自我控制能力不足，人们更容易被眼前轻松愉快的事情吸引，而忽视了长远更重要的目标。之后，多位同学分享了自己因为拖延症带来的后果。

老师播放了有趣的漫画和动画片，以更生动形象的告诉各位同学提高学习效率的好处。同学们不仅加深了对拖延症的认识，还学到了许多实用的技巧和方法。

战胜拖延并非一蹴而就的事，而是我们持续不断地努力，调整自己的心态，形成良好的生活习惯的过程。愿每个人都能摆脱掉那个磨人的小怪兽--拖延，在未来的道路上能够坚定信念，不被惰性所拖累，向着更美好的明天迈进!